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10人9湿，寒湿缠身，百病生;春夏投入你体魄里的重湿之气，你不逼它，它自身是不会跑出来的!带入秋冬必成大患!不过，老祖先给你留了一物也许救你命---那便是艾灸。为甚么艾灸对寒湿有奇效?很浅显，艾灸为纯阳之物，而寒湿为纯阴之物，阳进阴退!阳壮阴衰!湿气投入咱们体魄的5个紧要通道是：①肩颈部的“大椎穴”，从“大椎穴”投入的“湿气”轻易引发咱们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦;②前胸的"膻中穴"，从"膻中穴"投入的"湿气"轻易引发咱们的"乳腺肿痛，乳腺管道阻碍，小叶增生乳腺纤维瘤等病症”;③肚脐部位的“神阙穴”，从“神阙穴”投入的“湿气”轻易存积在咱们盆腔，尤其是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就轻易引发咱们妇科各样疾病，譬喻：妇科炎症，月信不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等”。④腰部的“命门穴”，从“命门穴”投入的“湿气”轻易引发咱们腰酸背痛，腰膝酸软，各样肾虚，性机能下落等病症;⑤足底的“涌泉穴”;从“涌泉穴”投入的“湿气”轻易往高贵动，轻易引发膝关节酸痛，风湿关节炎等病症。艾灸去湿的6大奇穴绝配：1：关元穴这个穴道的地位在咱们的肚脐上面大略三寸的地位，是一种具备很好摄生以及壮健体魄工效的穴位。长久对这个穴位实行艾灸，也许灵验的疗养气血，而且关于补肾固精也具备很好的结果。

2：中脘穴

位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。在这个穴位实行艾灸，也许灵验的缓和胃部和肠道所浮现的各样疾病以及病症，譬喻泻肚、腹痛、食欲不振、恶心、烧心、嗳气、眼花、耳鸣等等。

3：丰隆穴

位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指(中指)。此穴主治头痛、昏迷以及咳嗽痰多等痰饮病证，特为关于祛痰祛湿疗效显著。

4：承山穴

承山穴位于小腿反面正中，委中与昆仑穴之间，当挺直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下浮现的尖角凹下处，便是承山穴的地位。

5：解溪穴

在足背与小腿接壤处的横纹核心凹下中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。该穴位紧要机能是分流胃经经水，是一个尤其紧急的满身祛痰祛湿的穴位，实行艾灸以后还也许灵验的束缚下半身水肿的题目。

6：足三里

位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。该穴位紧要机能是燥化脾湿，生发胃气。灸疗时光：天天一次，4cm*20cm雷火灸艾条，每个穴位艾灸15分钟左右。艾灸一周后停歇一天。艾艾秀丽，从艾灸自身着手。艾自身，才有资历爱家人。美妙的终生，离不开爱，更离不开艾。美满的一辈，获得了爱，更要传送艾。

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