胸肌中上缝？

男人也要有深沟，你是不是也羡慕肌友又窄又深的胸肌中缝，为什么你练了很长时间效果却不明显呢？

动作需要改进！今天魔兽修缘跟大家分享锻炼胸大肌的中上缝的方法。

评论留言说说，你都怎样练胸大肌呢？

小编的a，一起玩铁！

五四好青年，选择得对，效果增倍！

点击阅读原文，全场满减！

赞赏

长按







































白殿的图片
白癜风的科学治疗