夏季雨水明显增多，天气也日渐炎热。天气潮湿，形成了以“湿”和“热”为主的季节性特征。这非常容易引发以湿热为主的各种皮肤病，尤其是湿疹。 　　湿疹会引起皮肤糜烂、干燥、结痂等，会出现水疱、渗液、红斑、小丘疹等表征，严重时会造成患处皮肤色素沉着，难以治愈。特别是手部和脸部长湿疹的患者最为痛苦，因为湿疹引起的症状极大地影响了美观。 　　得了湿疹会使人瘙痒难耐，无论身体的那个部位患上了湿疹，都会因剧烈的瘙痒给患者带来痛苦，甚至影响其正常的工作、生活，长时间治疗不彻底可以导致精神萎靡，烦躁及精神因素障碍。这里给大家提供一个简便的自我疗法——艾灸。 　　 　　治疗方法：温和灸湿疹部位、足三里、涌泉、合谷每天一次，每处约10~20分钟。上肢的湿疹，可以选择曲泽放血、艾灸。下肢的湿疹可以选择血海放血。 　　对付顽固的湿邪，在曲泽、血海用梅花针点刺放血，然后继续施以艾灸。上肢的湿疹，可以选择曲泽放血、艾灸。下肢的湿疹可以选择血海放血。梅花针比较适合百姓使用，因为它就是那么点的深度，想深刺都不可能，只是刺破皮，没有基础的人也放心使用。 　　湿疹这种疾病老百姓并不陌生，“浸淫疮”、“旋耳疮”、“绣球风”、“四弯风”都是老百姓对湿疹的俗称。中医认为湿疹的病因多是由于各种各样的因素导致的湿邪淫溢皮肤，所以就是反复的剧烈瘙痒，结痂后又养，然后又挠破，又结痂，患者十分的痛苦。那大家就看出来了，治疗湿疹就是要从驱除湿邪入手。 　　中医对湿疹的治疗效果不错，无论是针还是灸还是拔罐等等，但是我的体会艾灸效果最好。我思考其中的原因应该是艾灸补充人体的纯阳之气，这种纯阳之气对于湿邪(阴邪)当然是最大的敌人了。 　　取的三处穴位中，足三里穴位于外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处、按压时有酸胀麻感可向下肢和足背发散。这个穴也被成为长寿第一穴，具有疏风化湿，通经活络作用。 　　涌泉穴为足少阴肾经上的大穴，位于足底前三分之一与后三分之二交界处。艾灸这个穴位有明显的补肾阳作用。肾阳充足则气化作用正常，水液从膀胱排出，不会羁留人体。 　　合谷穴位于侧拳，在手背部第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。艾灸这个穴位有镇静止痛，通经活络，清热解表的作用，所以有很多的人在艾灸完这3个穴位之后马上就觉得不痒了。 　　但是一定要再坚持一段时间巩固疗效，中医讲湿邪重浊粘腻，这样的一种邪气是很难迅速就离开人体的，它们还会在一段时间内“恋恋不舍”。为什么艾灸温灸很适合现代人呢？有以下几个原因。一、现在有空调。本来夏天应该发汗，由于夏天有空调，特别是长期在空调下上班的，不但出汗少，而且寒气不只是从脚上，而且从头上，从手上上身了，有的人在空调下时间久了，常常冷得打抖。条件好的，晚上也是在空调下睡觉。几年下来，体质超寒二、由于有了冷冻设备，夏天喝冷饮已是很普遍了，这样又大伤阳气，大伤脾胃，又很容易上虚火，恶性循环。三、吃寒凉的东西太多，包括食物和药物。由于不少人阴盛格阳，虚火太重，用寒凉药的太多，消炎之类的药也用得多。这样只能使体内的寒气更盛，阳气大损，往往就是下寒上热等。四、西药泛滥，西药负作用大，大损元阳。五、吃肉太多，现在食品安全也得不到保证，很多动物的饲料里往往都加得有激素等添加剂。体内的毒素大增，严重损伤人体经络。出现了很多怪病。六、营养过剩，吃得太多，太好。增加脏腑的负担，消化吸收不了，在体内堆成垃圾，阻塞经络。七、夜生活太丰富，晚上睡得太迟，常常是半夜2点左右才睡，有的甚至是晚上工作，白天睡觉。血气严重不足。经络更加不通。八、穿衣服穿得少，甚至露肚脐，美丽冻人！十个女子九个寒！再加上女人属阴，女人的病比男人复杂得多。以上原因，使人体又寒、又湿、又毒、经络严重堵塞…………艾灸温灸，安全、绿色环保，补元阳，散寒破淤，通经活络…………。所以现在的人很适合艾灸温灸！用艾灸温灸从整体来调理，能治好现在的大多数慢性病和疑难杂症！

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