手机成了时下人们生活中的一件必需品，甚至离开手机我们会没有安全感，呼吸不畅，吃饭不香，出去玩都不知道手往哪放眼睛往哪瞅了。

早在年，不少媒体都报道了一项来自法国的最新研究，其结果显示频繁使用手机（通话时间小时、通话次数次）与脑部肿瘤（胶质瘤及听神经瘤）的发病存在正相关。

这一结果再次引发了人们对手机安全性的忧虑。“手机导致脑肿瘤”的说法流传已久，甚至还经常听到手机放在枕边睡觉会有辐射？到底事实真相是什么呢？

什么是手机辐射？

手机在发送和接收信号时会发出射频能量，是电磁辐射的一种。当手机使用无线网络（Wi-Fi）或蓝牙时也会发出这种能量，但是水平较低。

电磁波可分为电离辐射和非电离辐射。前者已知可诱发癌症，而手机辐射属于后者。

电离辐射已知可诱发癌症，而手机辐射属于非电离辐射。

太阳光处于两者交界处，但是仍属于非电离辐射。手机辐射也就几瓦，而太阳光甚至高达几百万！如果担心手机辐射，那么请先躲开一切太阳！

手机辐射导致脑肿瘤？

许多人怀疑手机辐射会导致脑部恶性肿瘤（如胶质瘤），或者是一些良性肿瘤（如脑膜瘤、听神经瘤）。

但直到目前，科学家们还未找到任何能将手机辐射与肿瘤联系起来的机制。

根据目前的研究结果，脑瘤的发生可能与以下因素有关：

①内在遗传因素。基因改变在脑瘤的发生中发挥重要作用。某些遗传综合征（如结节性脑硬化、神经纤维瘤病及痣样基底细胞癌综合征）的患者容易罹患脑肿瘤；

②外部促癌因素。外界环境及饮食中的特定物质（如农药中的有机氯及腌菜中的亚硝基盐）被报道与脑瘤的发生有关。

▲虽然长期频繁使用手机可能增加健康风险的这个说法，科学界还没有定论！

不过对于希望减少手机辐射影响的家庭，这份指南值得参考。

①手机放在胸前、腰间或腹部旁，可能会影响使用者的心肺、内分泌系统和生育机能；

②手机刚接通时辐射最大，这个时候最好把手机放在离头部远一点的地方，几秒后再通话；

③手机在通话状态时辐射是待机状态的2倍，尽量不要长时间用手机聊天；

④通话中，建议左右耳交替使用或者插上耳机；

⑤睡觉时，手机放在离身体较远的地方或关机。

手机对健康的摧残是什么？

1

伤害眼睛

长时间近距离看手机会使眼睛始终处于紧张、用力的状态，得不到充分休息，从而容易引起近视。

长时间盯着屏幕，导致眼球表面更多泪液蒸发，使眼球缺乏滋润，易患干眼症，严重会导致永久性眼损伤。

2

伤颈椎

低头时间过长，颈椎部受到的压力增大，会导致颈椎前屈度发生变化，易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。

3

导致颈纹“爬升”

保持低头挤压的姿势，会缩短脖子的肌肉，导致表皮细胞衰老加快，使颈部的皱纹加深。

4

诱发腱鞘炎

长时间玩手机会引起腱鞘炎，症状包括手指、手腕和前臂酸痛和痉挛等。

健康小贴士

总之，虽然手机不能让你轻易患上癌症，但是对健康的影响以及对人际关系的破坏也是不可忽视的哦。

世界上最远的距离，就在于我在你对面，你却在低头看手机~

内容转载于：医互联

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