面对生活的苦难，时刻保持一颗坦然之心，不为际遇的好坏而或喜或悲，始终坚守自己的内心，你终会获得幸福和快乐的人生。

小故事

邰丽华两岁时，因一次高烧失去了听力。没过多久，她甜美的歌喉也关闭了。那以后，她陷入了无声的世界，自己却茫然不知。直到5岁，幼儿园的小朋友轮流蒙着眼睛，玩辨别声音的游戏，她才意识到自己与别人不一样，她伤心地哭了。为此，父亲带她辗转武汉、上海、北京等地求医问药，只要听说哪里有一线治疗希望就不会放过，但始终不见好转。眼看要满7岁了，父母将她送人市聋哑学校学习。舞蹈使邰丽华品尝到无穷的欢乐，但她知道，在现代化的今天，知识对于一个人的重要。17岁那年，她给自己定下新的目标：上大学。于是她又将自己练舞的倔劲放在学习文化课上，最终如愿以偿地考取了湖北美术学院。后来，邰丽华成了中国残疾人艺术团里的台柱子。她不仅担任了残疾人艺术团演员队队长，出任了中国特殊艺术协会的副主席，同时她也是中国残疾人艺术团的“形象大使”，先后在40多个国家巡回演出，她的演出剧照总是出现在艺术团宣传材料最醒目的位置。

昨日和朋友吃饭之时，得知杨志强杨经理得了肺癌晚期的消息，后来又听他说转院复查后，已经确认是误诊，但前一段时间还在进行观察，近两日才解除了观察，确定只是一般的肺炎，真是让人虚惊一场。这些事情杨经理从未跟我说过，当时只说是胸积水，抽出了很多水，身体很虚弱，但精神状态一直很好，没有影响任何的工作，说起这些事时语气也很平淡，这一点实在是让我敬佩。一般人听到医生说是癌症都会被吓死，更不要说是晚期了。杨经理的心理素质，实在是令人敬佩。我问他当时是怎样的心情，他淡然地告诉我，当时并没有感到害怕，只是有些遗憾，儿子还没有结婚，这是他最大的遗憾，其他也就没有什么了，他还说：“人生百年不都是死吗？”

联想到自己每次坐飞机，当飞机颠簸之时就倍感紧张，不由自主想到不好的结果，期间也想了很多，想到自己的妻子、女儿、老人，想到公司企业如何经营，心底升起莫名的恐慌，不知道如何是好。对比起来，自己也深感心理素质还不是很强，不能够真正地淡然面对危机和灾难，心志还不够成熟，总会有很多的牵挂，总是会有诸多的心理恐慌，那真是需要克服的，需要进行自身心理素质的锻炼和提升。想来我们的一生始终会有走完的一天，如何在一生之中都能够活得无私无畏、轻松洒脱，没有任何的挂碍，如何能够坦然地去看待诸多的变故，这些都是我们应该思考的问题。

仔细想来，人生就是一段不平凡的路程，每时每刻我们都要面对困境和波折，没有一刻的安宁。我们都在生活之中打拼，都在为赢得自己的所有而努力，都在为自己内心的满足而抗争，都在创造着自己美好的未来。在这个过程之中，我们时刻在面对着痛苦和磨难、喜悦和成功。成功时我们雄心万丈、志高气满，失败时我们暗自神伤、不知所措，得势时我们眉开眼笑、趾高气昂，失势时我们灰头土脸、失落异常。人都在为外在环境的优劣所影响，被外物和欲望所牵，就像是深陷泥沼的黄牛，越是挣扎就会陷得越深，不得出离，难以自由；又像是身陷罗网的小鸟，只能在网中扑腾，却难以展翅高飞。现实就是这么残酷，我们稍加不慎就会深陷其中，小则内心痛苦、烦恼异常，大则肝肠寸断、性命不保。这就是要求我们一定要做自己的主人，要做自己内心最大的依靠，不管外在的欲望再大，也要坚守心中的那份圣洁，坚守自己做人的底线。要真正弘扬正能量，拥有高贵而又纯洁的生命，在短短的一生之中做出不平凡的事业来，让人生无憾，让理想起航。要做高贵而又圣洁之人，不做低贱而又肮脏之人，如兰花般高洁无染，如青竹般志存高远，如腊梅般忍风傲雪，如菊花般清雅幽香。好好地守护这份灵魂，淡然地看待人生，不为人生的凄风冷雨所动，坚信人生之因缘果报，坦然地面对任何的境遇，坚守自己的内心，走好人生的每一步。

毛宏伟，现任北京神飞航天应用技术研究院副院长、北京幸福人生传统文化发展中心副主任、北京飞天梦航天文化发展中心主任。作者长期致力于高科技产业研究与推广、企业运营管理指导、职业技能管理培训、幸福人生传统文化教育。用深入的哲理思考理解人生百态，用科学的思辨和现代化的管理指导企业，用中国传统文化精髓启迪人生。曾出版著作：修心三部曲,《点亮心灯》《幸福心愿》《阳光心灵》；人生三部曲，《圆满人生》《自在人生》《快乐人生》；心语三部曲：《微言心语》《管理心语》《随缘心语》，《心灵管理》，《参悟生活》。