老公被我折磨得快不行的时候，就会从嘴里蹦出这句话——你脾气这么大，又这么爱生气，真怕哪一天你会被自己给气死！

记得还是在读中学的时候，流行过一段”莫生气“口诀

人生就像一场戏，因为有缘才相聚；

相扶到老不容易，是否更该去珍惜；

为了小事发脾气，回头想想又何必；

别人生气我不气，气出病来无人替；

我若气死谁如意，况且伤神又费力；

邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去；

吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。

那个时候，年纪还小，只觉得念起来好玩，其中意思并不能完全体会。

01

从小我就是一个急脾气。

读书的时候争强好胜，所以成绩一向都还可以。

89年出生的我，从来没有上过幼儿园。那时父母在镇上开店，开学的时候，我父亲抱着试试看的心态，就领着我去一年级处报道。没想到真就成功了，邻居家的儿子8岁了还在读幼儿园，据说是因为身高问题，也可能是我天分还行。

开学没多久，有一次老师布置家庭作业，是要抄写拼音。我上课的时候也没听明白，回家就问父亲。可惜高中毕业的父亲说他们那年代也没尝过拼音，实在是教不了。

没办法，我就只能跟着感觉走。结果，老师批改后发下来一看，得了20分。

我记得很清楚，那天一回家就开始找父亲”算账“，说他读了那么多书，怎么连拼音都不会，害自己丢人了之类的。

好在我在学习方面还真算是有那么点天分的，也可能觉得家里大人也靠不上。后来，慢慢就找到感觉了，成绩虽然不是特别好，但也处在中上游。

后来，一路读到了全市最好的重点高中。可惜，高考折戟。这些都是后话了……

02

脾气急的人相对来说时间观念都会比较强一点，干什么事都很讲究效率。与其做的过程拖拖拉拉，不如集中精力尽快完成，然后想干嘛都行。

小的时候脾气再急，终归还是小孩。奈何我从小就跟着一个急脾气的舅舅长大。小朋友都很爱看动画片，在那个年代看电视应该是最大的娱乐了。经常就会一边吃饭一边看，可能最后动画片看完了碗里的饭也还没吃完，舅舅每次看见就都要说我。

尽管舅妈会在一旁帮忙，说她还是个小孩，没有必要管这么严。

可是我那小小的自尊心已经容不得每次吃饭都被人说，于是吃饭的速度越来越快。一直到长大，我吃饭的速度永远都比别人快一拍。

而且，有一次舅妈还问我：为什么你每次走路都是跑来跑去？就连从厨房到客厅都是一路跑着来回。

我后来想了想，可能是因为小孩子精力旺盛，或者是骨子里的”高效“基因在作祟。

所以，长大之后就很不爱跑，尽管脾气依然急。哈哈~

03

总的来说，小时候不管脾气多急，但是童年更多的还是无忧无虑，也谈不上什么爱生气。可能上一秒还在生气，下一秒就哈哈大笑。

毕业之后，我独自一人在外工作和生活了很长一段时间。因为经常独处，平常也没有什么生活上的事情需要对方来配合，所以也就很少生气。

直到后来，谈恋爱、结婚。

我的老公和我的脾气可以说是完全相反。他做起事来基本就是不紧不慢，优哉游哉。

用他的话来说就是天塌不下来，就算塌下来还有个更高的人顶着。每次要是有什么急事要办，简直是被他气到七窍生烟。

每天都生活在同一个屋檐下，抬头不见低头见的。矛盾和摩擦自然就不可避免，他倒觉得没什么，我则变得越来越爱生气。

04

前几年体检的时候，就被查出可能患有乳腺纤维瘤，因为还很小，医生建议定期做B超检查

后来经常感觉胸部疼痛，检查发现长了好几个结节，有个最大的最好手术摘除。然后我就经历了人生的第一次手术，还好病理检查是良性的。后来因为备孕，又检查出有宫颈息肉和子宫内膜息肉，估计可能还是得手术摘除。

医生说，爱生气和压力大的人容易长结节和息肉，而这些也有可能会导致患癌。

确实，现在患癌的人越来越多，而且年龄也越来越偏向年轻化。生活和工作的压力，不良的作息和饮食习惯，导致情绪也很容易受到影响。

很多时候，我们明知道自己身上有一些不好的习惯和问题，可是就是很难改掉。那可能是还没到一定的份上，真到了影响甚至威胁生命和健康的时候，大多数人也都是能改的。

自从结婚之后，老公越来越不爱锻炼身体了，还喜欢吃一些油炸食品，喝饮料和奶茶。我也劝过他，可惜并没有什么作用。

直到有一次凌晨五点半把我叫醒，说自己肚子疼的受不了。医院看急诊，检查结果显示是胆囊炎和肾结石。就是因为平时吃的不健康，再严重的话就得把胆囊割掉。

自那以后，老公就开始注意饮食了，天天跟我说要吃得清淡些，运动也开始慢慢恢复了，也不再跟之前那样熬夜了。

05

所以，医院去多了之后，我也学乖了。有些不那么急的事，暂且就先放一放。

吃完饭老公没有马上去洗碗：反正他早晚都会洗，要是偶尔不想洗，那我洗一下也行

买东西的时候，他总是要货比三家：反正逛街也不是急事，多对比省点钱也好；

出门的时候他总爱磨蹭：那我就再检查看东西是不是都带齐了，或者坐着等等他；

开车走错路：就当是出门兜风了，不然万一催急眼出了事，那可真是得不偿失。

自从开始转变心态，学着控制情绪，不给自己那么大压力，我渐渐发现生活中其实并没有那么多需要生气的地方。

关键是，很多时候生气真的没什么用！

气大伤身，生气就是拿别人的错误来惩罚自己。我们要尽量学着控制自己的情绪，掌握好自己的人生。