柒大夫把平时推荐的养生佳品集中起来，搞一波大的活动，力求让大家花最少的钱买更多更好的产品。

下面，柒大夫对这些养生佳品做一个简单的介绍，小伙伴们可以参照一下，看看自己适合哪些产品。

1.怀山药——补脾它排第二，没有人敢说第一，血糖高、孩子、月经量少必吃！

很多宝妈给柒大夫反馈，平时煮怀山药水给宝宝喝，孩子不流鼻涕了，不流口水了，长胖了，长高了，胃口好了。

山药也是糖尿病患者最佳食疗佳品，没有之一。中医认为山药可以调理血糖是通过启动脾胃功能来做到的，脾胃运化好了，血糖自然少了。

民国第一神医张锡纯最喜欢用山药调理女子闭经，山药可以补脾，脾好了，气血自然就足了，气血足月经就会来。

记住哦，买山药时一定不能买硫磺熏过的雪白雪白的山药，不要买菜市场以及其他地方产的山药，一定要买河南焦作温县产的怀山药，这才是有药性的怀山药。

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